Как сформулировать истинный запрос на первую консультацию Инструмент для анализа ваших истинных приоритетов, препятствий и точек роста.
Важное правило: Старайтесь не думать, а чувствовать, что откликается. Записывайте свои внутренние импульсы вместо «навязанных» установок.
Составляем два списка
В заметках телефона или на листе А4 выпишите минимум по 10 пунктов:
• Что я ХОЧУ (мечты, желания, цели)
• Что меня БЕСИТ (раздражает, тревожит, мешает)
Пунктов может получиться меньше — это нормальный этап знакомства с собой.
Расставляем приоритеты
Каждому пункту присвойте балл от 1 до 10, где 10 — максимальная важность.
Похвалите себя! Уже сейчас, сопоставив приоритетные «ХОЧУ» и «БЕСИТ», можно увидеть, что блокирует ваши перемены.
ЧТО ДЕЛАТЬ ДАЛЬШЕ?
Самостоятельный анализ
К топ-пунктам «БЕСИТ» примените вопросы: «Что я могу с этим сделать?» и «Как это связано с моими желаниями?».
Путь быстрых результатов
Если сложно расставить приоритеты, всё кажется важным или наоборот - отправьте список мне. Этого достаточно для первой консультации. Вместо просто знакомства вы сразу получите план первых шагов.
P.S. Иногда на основе ваших списков я создаю абстрактную карту реальности - метафорический образ, который поймете только вы.